Onafhankelijke gids · geen band met de EU of de overheid · gebaseerd op openbare adviezen
DE FR NL ES PL PT

Europese Commissie · november 2026 · 72 uur zonder hulp

Bij een grote stroomstoring kan hulp 72 uur onderweg zijn. Dit handboek rekent uit wat je gezin tot die tijd nodig heeft

Zonder stroom is je koelkast na ongeveer 4 uur niet meer veilig, valt het mobiele netwerk uit zodra de accu’s van de zendmasten leeg zijn en staat in de winter de verwarming stil. De Europese Commissie raadt aan dat elk huishouden het minstens 72 uur zelf redt, maar zegt niet hoeveel je in huis moet hebben. MK72 rekent dat uit voor jouw gezin en laat zien hoe je alles in één weekend regelt.

Mijn huis voorbereiden: € 14,90

Pdf direct te downloaden. Eenmalige betaling.

  • Direct downloaden als pdf
  • Checklists om te printen
  • 30 dagen niet goed, geld terug
  • Onafhankelijke gids

Wat er gebeurt als de stroom uitvalt

De eerste 72 uur van een grote stroomstoring

  1. Minuut 0

    Koelkast, internet, lift, verkeerslichten en pinapparaten vallen tegelijk uit. Op 28 april 2025 stonden in Spanje en Portugal treinen met passagiers stil en zaten mensen vast in liften.

  2. Uur 1 tot 3

    Zonder pinnen en geldautomaat werkt alleen contant geld. Wie dat niet in huis heeft, kan geen water meer kopen.

  3. Uur 4

    Met de deur dicht houdt een koelkast eten ongeveer 4 uur veilig. Daarna wordt wat erin ligt een risico.

  4. Uur 6 tot 12

    Zendmasten draaien een paar uur op accu’s. Zijn die leeg, dan komen berichten niet meer aan en weet je niet waar je familie is.

  5. De eerste nacht

    Buiten en binnen is het aardedonker. In de winter valt de cv uit, want ketel en pomp hebben stroom nodig. In hoge flats stopt ook de pomp die het water naar boven brengt.

  6. Uur 24 tot 48

    Water, batterijen en blikken eten zijn meestal als eerste uit de schappen. Wie niet voorbereid is, vecht om wat er over is.

  7. Uur 72

    Hulpdiensten helpen eerst de ernstigste gevallen. Daarom vraagt de overheid dat elk huishouden de eerste 72 uur zelf overbrugt.

Gebaseerd op de stroomstoringen op het Iberisch Schiereiland (28-04-2025) en in Berlijn (januari 2026) en de officiële adviezen over voedselveiligheid.

Wat de Europese Commissie heeft gepubliceerd

Europa vraagt elk huishouden 72 uur zelf te overbruggen

In maart 2025 zette de EU met de strategie voor een Paraatheidsunie een doel voor heel Europa: iedereen moet zich in een crisis minstens 72 uur zelf kunnen redden. Op 30 oktober 2026 publiceerde de Commissie de praktische richtlijnen (document SWD(2026) 826). Ze zijn niet verplicht; elk land vult de details zelf in.

Het document deelt de voorbereiding thuis in naar basisbehoeften:

  • Waterom te drinken, te koken en voor de basishygiëne
  • Etendat buiten de koelkast goed blijft en zonder fornuis te eten is
  • Warmte, koeling, lichtalternatieven als de stroom uitvalt
  • Medicijnenen eerstehulpspullen
  • Hygiëneook de wc als er geen water is
  • Informatieradio op batterijen en een opgeladen powerbank
  • Contant geldkleine biljetten en munten, voor als pinnen niet werkt

En in Nederland

Sinds 3 november 2025 vraagt de overheid met de campagne Denk vooruit om je voor te bereiden op 72 uur zonder stroom, water of internet. Alle huishoudens kregen het boekje ‘Bereid je voor op een noodsituatie’. Niet voor niets: een kwart van Nederland ligt onder zeeniveau, en bij een grote ramp kunnen hulpdiensten niet overal tegelijk zijn.

Het boekje vertelt wat er in een noodpakket hoort. MK72 rekent uit hoeveel daarvan jouw huishouden nodig heeft, en hoe je daarna naar zeven dagen gaat.

Bronnen: Europese Commissie, strategie voor een Paraatheidsunie (26-03-2025) en SWD(2026) 826 (30-10-2026); Rijksoverheid, campagne Denk vooruit (3-11-2025). Deze gids is onafhankelijk: niet goedgekeurd of betaald door de EU of de overheid.

Beantwoord het nu, niet pas in het donker

  1. Als de stroom nu uitvalt en pas over drie dagen terugkomt: weet je hoeveel liter water je in huis hebt, en hoeveel je nodig hebt?
  2. Kun je je voorraad eten zonder fornuis, zonder magnetron en zonder elektrische blikopener?
  3. Vind je de zaklamp in het donker, en zitten er batterijen in?
  4. Als je telefoon niets meer doet: weet je gezin waar jullie elkaar treffen en wie je belt?
  5. Gaan de vaste medicijnen van iedereen in huis langer mee dan drie dagen?

Twijfelde je bij één vraag? Dan komt jouw huishouden vandaag niet zonder flinke problemen 72 uur zonder stroom door. Dat los je in één weekend op, met spullen uit de supermarkt, als je weet hoeveel je nodig hebt.

Een lijst met categorieën zegt niet hoeveel je moet kopen

De officiële adviezen blijven bij het ‘wat’: water, eten, licht. Hoeveel, dat moet je zelf uitzoeken, en daar loopt bijna iedereen vast. Van het ene koop je te veel, het andere vergeet je, en je weet nooit wanneer je genoeg hebt.

MK72 begint bij de som. Je gaat uit van de mensen in je huis (volwassenen, kinderen, ouderen, huisdieren, wie dagelijks medicijnen gebruikt), komt tot getallen en trekt af wat je al hebt. Daarna zet je alles in de goede volgorde bij elkaar, op een plek die iedereen in huis kent.

Voorbeeld: 2 volwassenen en 1 kind, 3 dagen

Drinkwater3 personen × 2 L × 3 dagen18 L
Water om te koken en te wassen3 personen × 1 L × 3 dagen, minimaal9 L
Maaltijden zonder koken3 personen × 3 maaltijden × 3 dagen27
Licht1 zaklamp per persoon + 1 hoofdlamp + 1 lantaarn5

Het handboek maakt dezelfde som voor batterijen, medicijnen, hygiëne en het huisdier, en laat zien hoe je naar zeven dagen gaat als de basis staat.

Zo werkt het handboek

1

Reken je huishouden door

Na 20 minuten lezen weet je hoeveel water, eten, licht en medicijnen je gezin nodig heeft, en wat je al hebt.

2

In één weekend klaar

Zaterdag en zondag verdeeld in taken, met drie budgetniveaus. Weinig tijd? Er is ook een versie van één dag.

3

Houd het paraat

Een halfuur controle elk halfjaar en één avond zonder stroom als oefening met het gezin.

Als vandaag de stroom uitvalt

  • Een paar flessen water, op de eerste dag al leeg
  • Een zaklamp zonder batterijen, gezocht met het licht van je telefoon
  • Je telefoon leeg, en niemand weet waar de anderen zijn
  • Eten in de koelkast dat na 4 uur bederft
  • Een rij bij de supermarkt voor halflege schappen

Met MK72

  • Water en eten voor 3 dagen, uitgerekend per persoon
  • Licht en batterijen op een plek die je in het donker vindt
  • Het gezinsplan geprint: waar je elkaar treft en wie je belt
  • Contant geld en documenten bij de hand
  • Geen race naar de supermarkt

Wat erin staat

17 korte hoofdstukken, voor huis en appartement, met de adviezen van Denk vooruit en het 112.

  1. Zo gebruik je het handboek20 minuten lezen, één weekend regelen
  2. Waarom 72 uuren waarom het slim is daarna naar zeven dagen te gaan
  3. Situaties in Nederlandstroomstoring, storm en hoogwater, hitte, uitval van drinkwater, cyberaanval, en wat elk ervan als eerste uitschakelt
  4. Waterde hoeveelheid voor jouw huis, de juiste flessen en vaten en hoe je water drinkbaar maakt
  5. Eteneen voorraad voor 72 uur die je gezin ook echt eet
  6. Licht en energiezaklampen, batterijen, powerbank en radio voor drie nachten
  7. Communicatiehoe je gezin elkaar vindt en op de hoogte blijft als de telefoon uitvalt
  8. Papieren en geldwat je bij de hand wilt hebben als pinnen niet lukt
  9. Gezondheid en EHBOmedicijnen voor een maand, de verbandtrommel en de medische kaart
  10. Hygiëneeen wc zonder doortrekken en schone handen met één liter
  11. Kinderen, ouderen, zwangeren en huisdierenwat er voor ieder verandert
  12. Huis en veiligheidmeterkast, gas, verwarming, auto en buren
  13. Noodtaswat ieder meeneemt als jullie het huis uit moeten
  14. Stap voor stapéén weekend, drie budgetniveaus
  15. Onderhoudeen halfuur per halfjaar en een oefenavond zonder stroom
  16. Tijdens de noodsituatiede eerste twee uur en de beslissingen daarna
  17. Daarnaals stroom en water terug zijn, het opruimen en de oplichters die dan opduiken

Dit krijg je

Pdf

Handboek Noodpakket 72 uur

Alle 17 hoofdstukken, te lezen op je telefoon of om te printen.

Om te printen

Checklists

Water, eten, licht, gezondheid, hygiëne en noodtas, punt voor punt.

Om te printen

Boodschappenlijst per gezinsgrootte

Klaar voor 1, 2, 4 en 6 personen, om mee te nemen naar de supermarkt.

Om te printen

Gezinsplan op één pagina

Contacten, verzamelplek, medicijnen en wie de kinderen ophaalt.

Excel

Voorraadsheet

Doelen naar het aantal personen, een seintje 30 dagen voor elke houdbaarheidsdatum en een boodschappenlijst die zichzelf vult.

Dit is voor jou als

  • je weet dat je je zou moeten voorbereiden, maar niet weet waar je begint;
  • je al wat spullen in huis hebt en niet weet of dat samen een plan is;
  • je in een appartement woont en nooit hebt bedacht dat zonder stroom ook de lift en de cv-ketel stilvallen;
  • je kinderen, oudere ouders, een huisdier of iemand met dagelijkse medicijnen hebt;
  • je dit in één weekend wilt regelen en daarna gewoon verder wilt.

Niet voor jou als je een bunker, een tactisch mes of survival in het bos zoekt. MK72 is een rustig plan voor een gewoon huishouden.

Voor de volgende stroomstoring

Handboek Noodpakket 72 uur + 4 extra’s

  • Handboek Noodpakket 72 uur als pdf (17 hoofdstukken)
  • Checklists om te printen
  • Boodschappenlijst voor 1, 2, 4 en 6 personen
  • Gezinsplan op één pagina
  • Voorraadsheet in Excel

€ 14,90eenmalige betaling · direct downloaden · incl. btw

Mijn huis voorbereiden

Je krijgt de downloadlink direct na betaling per e-mail.

30 dagen niet goed, geld terug

Lees het, reken je huis door en gebruik de lijsten. Vind je het het geld niet waard, mail dan binnen 30 dagen naar contato@evergreenos.com.br en je krijgt het volledige bedrag terug.

Veelgestelde vragen

Is dit het officiële noodpakket van de EU?

Nee. Geen enkel product in de winkel is het officiële noodpakket. MK72 is een onafhankelijke gids, gebaseerd op de openbare adviezen van de Europese Commissie en van Denk vooruit, die in het handboek staan vermeld.

Is dit niet overdreven?

Stroomstoringen van uren en dagen zijn net in Europa gebeurd: op het Iberisch Schiereiland in april 2025 en in Berlijn in januari 2026. De overheid raadt 72 uur aan omdat hulp bij een grote crisis niet overal tegelijk komt. Het handboek blijft rustig en praktisch: geen bunker, alleen een huis dat klaar is.

Wat krijg ik, en wanneer?

Direct na betaling een e-mail met de link naar het handboek als pdf, de drie extra’s om te printen en de Excel-sheet.

Moet ik dure spullen kopen?

Nee. Bijna alles koop je bij de supermarkt en de drogist, en veel heb je al. Het hoofdstuk stap voor stap heeft drie budgetniveaus.

Ik woon in een klein appartement. Werkt het dan?

Ja. Het handboek laat zien waar je met weinig ruimte opslaat en wat er verandert in een flat: de lift staat stil, de cv-ketel valt uit en op hoge verdiepingen kan de waterdruk wegvallen.

Ik heb kinderen, oudere ouders, huisdieren of iemand die dagelijks medicijnen gebruikt.

Daar gaat een heel hoofdstuk over, en de som in het handboek gaat uit van de mensen in jouw huis.

Is 72 uur niet te kort?

Het is het minimum dat Europa en de Nederlandse overheid aanraden. Het handboek bouwt eerst de drie dagen op en laat dan zien hoe je naar zeven gaat.

En als het me niet bevalt?

Je hebt 30 dagen om je geld terug te vragen via contato@evergreenos.com.br, zonder uitleg.

Wie verkoopt het handboek?

B DIGITAL LTDA. De betaling loopt via een veilige betaalprovider, die bij het afrekenen alle gegevens van je aankoop laat zien.

€ 14,90Mijn huis voorbereiden